Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

  1. Karnaval

    Доступно [Синхронизация] Как справляться со стрессом (Полина Кривых)

    5 вебинаров, чтобы изучить стресс и понять, как жить с ним и преодолевать его Лектор: Полина Кривых.Психофизиолог, окончила МГУ, спикер TEDx Что узнаем • Как в организме развиваются стрессовые реакции • Что такое выученная беспомощность и как она возникает • Как понять, что у вас эмоциональное...
  2. Аноним

    Запись Как справляться со стрессом (Юлия Урсова)

    Семинар: КАК СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОМ Понятие и виды стрессов. Нейробиология стресса. Как связаны стресс и депрессия. Уровень стресса. Упражнения на снятие каждого вида стресса. Протокол повышения уровня устойчивости к стрессу. Терапевтические сессии
  3. Mergin

    Доступно Управление стрессом. Тариф Standart (Полина Тур, Полина Кривых)

    Полина Тур - Клинический психолог, кандидат наук. Более 10 лет психотерапевтической практики, преподаватель и автор программ повышения квалификации при МГУ, бизнес-тренер и ведущий стратегических сессий в ведущих мировых компания, ex - директор по обучению Louis Vuitton Eastern Europe Полина...
  4. Скоростной

    Доступно [Синхронизация] Нейронаука в повседневной жизни (Вячеслав Дубынин, Полина Кривых)

    О курсе Чем больше учёные узнают об устройстве мозга, тем лучше становится наша жизнь. Эти знания помогают нам учить иностранные языки, грамотнее воспитывать детей и формировать здоровые пищевые привычки. Тому, почему нейронаука может быть полезной каждый день, посвящён этот курс. За 6...
  5. авакаДО

    Доступно Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом (Стюарт Шенкер, Тереза Баркер)

    Описание книги: Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение. Исследования Шенкера показали, что и у детей, и у взрослых способность вести полноценную, счастливую жизнь зависит от способности к саморегуляции...
  6. Аноним

    Запись Научись справляться со стрессом и управлять своими эмоциями (Сэмми Джабраиль)

    Вам нужен практикум, если: вы находитесь во власти деструктивных чувств и эмоций злость и агрессия разрушают вашу жизнь и отношения с близкими вы пережили травму в прошлом и переживания об этом съедают вас изнутри вы живете в постоянном напряжении и чувствуете, что на грани страх и тревога...
  7. Скоростной

    Доступно Психология принятия решений (Полина Кривых)

    Практический курс для тех, кто стоит перед жизненным выбором любой сложности Ты научишься анализировать ситуации и применять алгоритмы поиска решений, узнаешь о типичных ошибках и том, как с ними бороться. Чему вы научитесь: Узнаете, какие ошибки мы совершаем при принятии решений, и как их...
  8. Шо я вижу

    Требуется организатор [Level One] Стресс: что это такое и как с ним справляться (Илья Семеннов)

    Стресс с точки зрения биологии — нормальная реакция организма на опасность. В дикой природе он помогает быстрее бежать, лучше драться и прятаться. Но почему же зебры не умирают от инфаркта, не набирают лишний вес и не впадают в депрессию, спасаясь от хищников? На лекции разберемся, как сохранить...
  9. Аноним

    Запись Как справляться со своими ошибками и виной (Юлия Урсова)

    Вина в норме и патологии. Почему мы «грызем» себя за ошибки: смысл поведения. Протокол работы с ошибками, виной и перфекционизмом. Терапия, кейсы участников.
  10. Карамелькина

    Требуется организатор Брейнхакинг. Тариф «Стандарт» (Полина Кривых)

    О чем курс? Как по-научному прокачать свой мозг, чтобы: – лучше запоминать информацию – нормализовать свой сон и лучше высыпаться – меньше стрессовать – научиться внедрять привычки в свою жизнь – снизить риск нейродегенеративных заболеваний – значительно повысить качество жизни После курса вы...
  11. СТОПЭ-СТОПЭ

    Требуется организатор [stepik] Как мы принимаем решения (Полина Кривых, Reminder Media)

    Этот курс познакомит вас с теорией принятия решений, даст конкретные алгоритмы и рекомендации. В следующий раз, когда вы окажетесь перед сложным выбором, вам будет гораздо легче его сделать Чему вы научитесь Узнаете, какие ошибки мы совершаем при принятии решений, и как их избегать Научитесь...
  12. Это Я

    Требуется организатор Как справиться со стрессом и страхами (Елена Мелешкина)

    Страхи и стрессы, которые мы испытываем в течение жизни, отрицательно сказываются на нашем здоровье. Они угнетают, почки и надпочечники, нарушают работу ЖКТ, сердца и легких. Накопленные страхи и переживания «закрепляются» в теле в виде зажимов, что приводит к искривлению осанки, заболеваниям...
  13. Pac-Man

    Доступно [Puzzlebrain] Как выйти из кризиса среднего возраста (Полина Вострякова)

    Как выйти из кризиса среднего возраста Автор курса: Полина Вострякова На курсе: Выясни, почему наступает кризис среднего возраста Проведи самодиагностику и определи, как именно у тебя проявляется психологический недуг Разберись, в чем отличия мужского кризиса среднего возраста от женского...
  14. Аноним

    Запись [Шива Центр] Тантрический способ как справляться с психологическими потрясениями и стрессом. Часть 5

    Тантрический способ как справляться с психологическими потрясениямии сильным стрессом. Дхьяны, Пуджи, Мантры, Мудры, Мармы и многое другое. – 13.05.2023 (часть 5-я)
  15. Аноним

    Запись [Шива Центр] Тантрический способ как справляться с психологическими потрясениями и стрессом. Часть 4

    Тантрический способ как справлятьсяс психологическими потрясениями и сильным стрессом. Дхьяны, Пуджи, Мантры, Мудры, Мармы и многое другое. – 15.04.2023 (часть 4-я)
  16. Аноним

    Запись [Шива Центр] Тантрический способ как справляться с психологическими потрясениями и стрессом. Часть 2

    Тантрический способкак справляться с психологическими потрясениями и сильным стрессом. Дхьяны, Пуджи, Мантры, Мудры, Мармы и многое другое. – 25.03.2023 (часть 2-я)
  17. Аноним

    Запись [Шива Центр] Тантрический способ как справляться с психологическими потрясениями и стрессом. Часть 1

    Тантрический способкак справляться с психологическими потрясениями и сильным стрессом. Дхьяны, Пуджи, Мантры, Мудры, Мармы и многое другое – 18.03.2023 (часть 1-я)
  18. Аноним

    Запись [Шива Центр] Тантрический способ как справляться с психологическими потрясениями и стрессом. Часть 3

    Тантрический способ как справлятьсяс психологическими потрясениями и сильным стрессом. Дхьяны, Пуджи, Мантры, Мудры, Мармы и многое другое. – 1.04.2023 (часть 3-я)
  19. Аноним

    Запись [Шива Центр] Тантрический способ как справляться с психологическими потрясениями и стрессом. Часть 8

    Специальная Дхьянадля профилактики и избавления от стресса, шоков и потрясений. В рамках курса “Тантрический способ как справляться с психологическими потрясениями и сильным стрессом” – 3.6.2023 (часть 8-я)
  20. Аноним

    Запись [Шива Центр] Тантрический способ как справляться с психологическими потрясениями и стрессом. Часть 7

    Специальная Дхьяна для профилактики и избавления от стресса, шоков и потрясений. В рамках курса“Тантрический способ как справляться с психологическими потрясениями и сильным стрессом” – 27.05.2023 (часть 7-я)
Сверху